Categorie: Proces
-
Vakantie, veerkracht & zelfzorg
Vakantie is een tijd van niets moeten, leuke dingen doen en rustig aan. Ik hou er ook van. Al vraagt het mij vooraf voortaan denkwerk. Wanneer is er een activiteit en wanneer pak ik mijn rustmoment? Hoe pak ik het aan? Wat heb ik nodig? Welke hulpmiddelen moeten er mee? Waar kan ik iemand anders…
-
Kleine stapjes
“Stap voor stap” en “Kleine stapjes zijn ook stapjes.” Iets wat vaak gezegd wordt bij een persoonlijk proces wat gaande is. Om de moed erin te houden, een soort van steun te geven of om aan te geven dat je goed bezig bent. En het is ook zo dat kleine stapjes waardevol zijn. Dat zie…